Drink more water challenge

Een grote waterdrinker ben ik nooit geweest. Integendeel, ik verzette sloten cola light per dag! Nu ik mezelf heb voorgenomen om een beetje gezonder te gaan leven (ik kon dan misschien vrij veel eten zonder te verdubbelen in gewicht, maar echt gezond is een dieet van frieten, macaroni en chips nu ook weer niet.)¬†wordt water drinken toch echt wel een verplicht nummertje. Aangezien ik mezelf het water drinken echt wel heb moeten aanleren heb ik ondervonden dat sommige “technieken” het toch net wat minder erg maken.

I have never been the biggest fan of drinking water. On the contrary! I used to drink bottles and bottles of Diet Coke every single day. However,¬†now I’ve decided to live just that little bit healthier, I will have to incorporate water in my daily diet. Since drinking water always used to be such a chore for me, I had to find some ways to make it less boring, in which I succeeded.

1-IMG_0043

  1. Pretty cups!

Een mooie beker maakt het drinken van water zo veel minder erg! Je vindt dit soort bekers bij de Primark voor een paar euro.

Having a nice cup makes drinking water so much easier! These cups are available at Primark for just a few euros.

2. Ice Ice Baby

Voor mij hielp het om mijn water steeds met veel ijs te drinken. Het doet misschien niet veel aan de smaak, maar om de een of andere reden ging het zo toch net wat vlotter.

Personally, I found it very helpful to add a lot of Ice to my drink. It doesn’t change the taste, but it still makes it so much easier for me!

3. Sparkle!

En als niets helpt, is er nog altijd bruiswater! Zelfde effect, maar net wat chiquer!

And if nothing else helps, there’s always the sparkly kind of water! Same effect, but just that little bit fancier.

XOXO